40代に必要な毛穴ケアとは?

テレビや雑誌を見ていると、40代のモデルや女優でも肌はまるで陶器のように毛穴がなくツルツルで、本当に同じ年代の女性なのかと思ってしまうほどです。できるならそんな陶器のようなツルツルの肌を手に入れたいけれども今のスキンケアだけでは無理そうだし、エステに通うようなお金もないし、なんて悩んでいる人も多いと思います。40代の大人女子ができる毛穴ケアはどのようなものがあるのでしょうか。

毛穴はどうして目立ってくるのか

人間の毛穴の数というのは生まれた時に決まっており、変わることはありません。しかし、若いころは目立たなかった毛穴が、年齢を重ねるにつれて目立つようになってしまう理由とは何なのでしょうか。それは、肌内部の状態が乱れているということに尽きます。打つ側から乱れるというのは「肌本来が持っている生まれ変わる力が弱り、ターンオーバーが正常に行われなくなっている」ことを示しています。一般的に毛穴ケアの方法にはクレンジング・洗顔、角栓パック、エステ、美容液、スクラブなどを使用する方法がありますが、このように肌の内側から乱れてきているので表面的なケアだけでは一時的な効果は得られても根本的な解決にはならないことが多いのです。

毛穴ケアは表面だけ削ってもダメ!ターンオーバーする力を再生させる

毛穴ケアに大切なのは、肌の生まれ変わる力を再生させることです。スクラブなどで肌表面の古い角質を一時的に取り除くことにより、その時はキレイなツルツルの肌を手に入れることができたように感じても、結局これを繰り返すだけなのですぐに元に戻ってしまいます。むしろ効果以上に肌にダメージを与えてしまっている可能性さえあるのです。知らず知らずのうちに自分の肌を痛めつけているかもしれないと思ったあなたは一旦今しているケアを止めてみましょう。

自宅でできる簡単毛穴ケア

では、自宅でできる正しい毛穴ケアとはどのようなものなのでしょうか。基本的に毛穴が目立つのは乾燥が原因です。肌が乾燥すると乾燥を補おうと余計に皮脂が分泌されて毛穴に詰まり、毛穴が黒く目立つようになります。余計な皮脂を分泌させないためには、乾燥させないことが一番なのです。肌の保湿にはセラミドが大切と言われます。セラミドを多く含む化粧品を使用すること、洗顔はぬるめのお湯で行うことなどが家庭でできる肌が自力でターンオーバーする力再生術と言えます。
毛穴が目立たなくなるだけで肌はキュッと締まり、脂で化粧が浮いてしまうようなことも防ぐことができます。それどころかすっぴん素肌にも自信が持てるようになりますよ。日頃からできる毛穴ケアを実践して肌に自信を取り戻しましょう。

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